HPER（ハイパー）とは？格安パーソナルジムの実態を徹底検証
最近、ダイエットや健康のためにパーソナルジムを検討している方も多いのではないでしょうか。でも「パーソナルジムって高そう…」と二の足を踏んでいませんか？
そんな中、2ヶ月コースが10万円以内で通えると話題のパーソナルジム「HPER（ハイパー）」をご存知ですか？全国に74店舗を展開し、明朗会計で有効期限なしという特徴から、多くのユーザーに支持されています。
ただ、「安すぎて逆に怪しい」「本当に効果があるの？」と不安に感じる方も多いはず。この記事では、実際にHPERを利用した方々のリアルな口コミや評判を徹底調査し、その実態に迫ります。
HPERは2ヶ月コースが総額10万円以内で通える破格のパーソナルジム。全国74店舗展開、有効期限なし、専属トレーナー制、無料カウンセリング実施。口コミでは-10kg以上の減量成功例が多数報告されている。
HPERの特徴｜なぜここまで安いのか？
破格の料金設定の秘密
HPER最大の魅力は、なんといってもその料金設定にあります。食事指導付きの2ヶ月短期集中コースが、総額10万円以内で通えるのです。
パーソナルジムの相場は、一般的に短期集中コースで約29万円と言われています。つまり、HPERは相場の3分の1以下で通える計算になります。
では、なぜそんなに安いのか？HPERは広告宣伝費や賃料といったボディメイクの効果に関係ない部分のコストを徹底的に削減することで、低価格を実現しているのです。
「できるだけリーズナブルに」「本質的なところにだけお金をかけたい」という方に最適なパーソナルジムと言えるでしょう。
有効期限なしでマイペースに通える
HPERは全コースに有効期限が設定されていません。例えば、スタンダードコースは目安として2ヶ月間ですが、それを過ぎても通えます。
多くのパーソナルジムではコースや回数券に有効期限があり、忙しくて計画的に通えなかった場合に回数が無駄になってしまうリスクがあります。しかしHPERなら、一度契約した回数分は必ず利用できるため、回数が無駄になる心配がありません。
専属トレーナー制で一貫したサポート
HPERはトレーナーが専属制となっています。毎回同じトレーナーが一貫して指導してくれるため、安心してトレーニングに集中できます。
また、トレーニングだけでなく食事のアドバイスも同じトレーナーが担当。目標や体質についてよく理解しているトレーナーから食事指導を受けられるため、より効果的に成果を上げることができるでしょう。
HPERのトレーニング・食事指導の内容
トレーニングメニュー
HPERのトレーニング時間は1回60分間。週2回のペースが推奨されています。トレーニングの内容は、お腹・胸・背中・脚をメインとしたウェイトトレーニングが中心です。
必要に応じて、有酸素運動や体幹トレーニングを取り入れることもあります。一人ひとりの目指す体型に合わせて完全オーダーメイドのメニューを作成しているので、効率良く理想の身体を目指せますよ。
食事指導の特徴
HPERはトレーニングと同じくらい食事指導にも力を入れています。「空腹なのに食べない」といった無理な方法は行わず、食材や摂取のタイミングを調整しながら、しっかり食べるという方針です。
なんと、お酒も蒸留酒（焼酎、ウイスキー、ブランデー）であれば毎日飲んでOKとのこと。「お酒＝ダイエットの敵」として扱われることが多い中、かなり嬉しいポイントです。
スタンダードコースには、毎日メールで食べたものを報告できるサービスもついています。毎日の食事に対して丁寧にフィードバックしてもらえるので、気を抜くことなくダイエット中の食事も頑張れそうです。
HPERの料金プラン詳細
HPERは、以下の通り3つの料金プランが用意されており、入会金は11,000円です。
| コース名 | 料金（税込） | 入会金込み総額 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| スタンダードコース | 85,800円 | 96,800円 | 全16回、毎日の食事指導付き、目安2ヶ月 |
| モニターコース | 74,800円 | 85,800円 | 人数限定、宣伝用写真撮影あり（顔モザイクOK） |
| シュウイチコース | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 週1回ペース、体型維持・健康維持向け |
| 回数券3回 | 25,300円 | 36,300円 | 不定期利用向け、有効期限なし |
スタンダードコースは、毎日の食事指導がついた短期集中コースです。全16回で目安期間は2ヶ月間となっています。週2回ペースで通えば2ヶ月で完了しますが、有効期限はないのでマイペースに通うのもOKです。
さらに、人数限定のモニターコースも用意されています。こちらは74,800円で、入会金と合わせた総額が85,800円です。定期的に宣伝用の全身写真を撮影する必要がありますが、顔はモザイクOKなのでご安心ください。
シュウイチコースは、週に2回の頻度で通うのが難しい方や、体型維持・健康維持が目的の方におすすめのコースです。
相場との比較
全国展開している大手パーソナルジムの料金と比較した結果、HPERの料金は相場よりもかなり安いことがわかりました。
一般的なパーソナルジムの短期集中コースの相場は約29万円。つまり、HPERは相場の3分の1以下で通える破格のパーソナルジムであることがわかります。
「安かろう悪かろうじゃないの？」と思う方もいるかもしれませんが、HPERは広告宣伝費や賃料の削減によって低価格を実現しています。そのため、本質的な部分は他の大手ジムと何も変わりありません。
HPERの口コミ・評判｜良い口コミと悪い口コミ
良い口コミ
まず、HPERの「良い口コミ」をご紹介します。
【効果に関する口コミ】
パーソナルジムを選ぶ上で、一番気になるのはやはり効果ですよね。当サイトが調査したところ、HPER利用者から「痩せた」「見た目が変わった」など満足の口コミが多数投稿されていることがわかりました。
-10kg以上の大幅減量に成功した方も多数見られました。HPERでは、多くの利用者が大幅な減量と体型の変化を実感できているようです。
【料金に関する口コミ】
料金に関しても満足の口コミが多数投稿されていました。「他のジムと価格が倍くらい違った」という声もあり、HPERの圧倒的な安さがわかります。
とにかく料金の安さ重視でパーソナルジムを選びたい方には、かなりおすすめできるパーソナルジムです。
【運動が苦手な方の口コミ】
運動に苦手意識を持っている方々からも、満足の口コミが多く投稿されていました。HPERは完全オーダーメイドメニューを作成してくれるので、運動に苦手意識がある方や初心者でも楽しく続けられる環境を提供してもらえます。
不安な方は、無料カウンセリング時に「体力に自信がない」「運動が苦手」など相談しておいてくださいね。加えて、トレーナーが専属制なので、最初から最後まで同じ人から指導を受けられるというのも安心です。
【トレーナーに関する口コミ】
トレーナーの指導についても満足の口コミが多数投稿されていました。「指導がうまい」「心地よい距離感で見守ってくれる」など、トレーナーの関わり方に満足している様子がわかりますね。
パーソナルジムと聞くと、「かなりきつい運動をしないと痩せないのでは…」と不安に思う方もいるでしょう。HPERでダイエットに成功した方からは、「そこまでストイックにやった感覚はない」といった口コミも投稿されていました。
HPERなら、無理なく続けやすいトレーニングを提供してもらえます。トレーニングに対してなんとなく抵抗がある方でも安心ですね。
【食事指導に関する口コミ】
食事指導についても良い口コミが多数投稿されていました。「食事に対する心がけが大きく変わった」という声もあり、HPERの食事指導で身につけた食事の知識をジム卒業後も生かしながら体型維持ができそうですね。
【有効期限なしに関する口コミ】
HPERは全部のコースに有効期限が設定されていません。「期限に迫られないのが嬉しい」など好評でした。仕事で急な残業が発生しやすい方など、お忙しい方にとって、有効期限がないというのは非常に嬉しいポイントです。マイペースに通えるため、継続しやすい環境が整っています。
【健康面に関する口コミ】
ダイエット効果に加え、健康診断の数値が良くなったという口コミも見られました。見た目の変化だけでなく、健康促進にもつながっているのはかなり嬉しいですよね。健康診断の数値にショックを受けた方は、ぜひHPERで運動を始めてみてはいかがでしょうか。
【年代に関する口コミ】
パーソナルジムと聞くと、20代〜30代の方が通うイメージをお持ちの方もいるかと思いますが、HPERは40代・50代の方からも支持を集めています。40代・50代になって身体の不調が出てきた方や、若い頃より痩せにくくなったと感じている方などは、ぜひ無料カウンセリングでお悩みを相談してみてください。
悪い口コミ・注意点
一方で、悪い口コミや注意点も存在します。正直にお伝えすると、以下のような声もありました。
- 店舗によってトレーナーの質にばらつきがある
- 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある
- モニターコースは写真撮影の協力が必要
ただし、これらは事前に理解しておけば対処できる内容です。無料カウンセリングで不安な点を確認することをおすすめします。
HPERがおすすめな人・おすすめしない人
HPERがおすすめな人
- できるだけリーズナブルにパーソナルジムに通いたい方
- 仕事が忙しく、マイペースに通いたい方
- 運動初心者・運動が苦手な方
- 食事指導を受けながら無理なくダイエットしたい方
- 健康診断の数値を改善したい方
- 40代・50代で体型維持・健康維持を目指したい方
HPERがおすすめしない人
- 高級ジムの豪華な設備やアメニティを重視する方
- 毎回違うトレーナーから指導を受けたい方
- 短期間で劇的な変化を求める方（あくまで健康的なダイエット向け）
HPERの無料カウンセリング・体験の流れ
HPERでは無料カウンセリングを実施しています。実際に足を運んで、ジムの雰囲気やトレーナーの対応を確認できる絶好の機会です。
無料カウンセリングは、入会を強制するものではありません。「まずは話だけ聞いてみたい」「体験だけしてみたい」という方も気軽に申し込めます。
よくある質問（FAQ）
HPERは本当に10万円以内で通えますか？
有効期限がないと聞きましたが、本当ですか？
運動が苦手でも大丈夫ですか？
食事指導ではお酒は禁止ですか？
全国に何店舗ありますか？
まとめ｜HPERは格安で初心者にも安心のパーソナルジム
HPERは、2ヶ月コースが10万円以内で通える破格のパーソナルジムです。全国74店舗展開、明朗会計、有効期限なし、専属トレーナー制、無料カウンセリングなど、初心者の方でも安心して始められる環境が整っています。
「パーソナルジムは高そう」と諦めていた方も、HPERなら手が届く価格で本格的なボディメイクを始められます。まずは無料カウンセリングで、あなたの悩みを相談してみてはいかがでしょうか。
ダイエットや健康、運動不足の解消に、HPERは心強い味方になってくれるはずです。
＼ダイエット目的の方に人気のジム／
HPERの体験・無料カウンセリングはこちら
※HPER公式サイトへジャンプします
参考情報: zerobody.jp
著者について
